yiyecek ve içeceklerin kalorisi

**_emel_** · 02-02-2010, 09:26 PM

sebzeler(100gr)
Ispanak 26
domates 22
mantar 28
kuru soğan 38
bezelye 84
patates(haşlanmış) 76
salatalık 15
patates(kızarmış) 280
patates cipsi 568
fasulye 32
lahana 24
karnıbahar 27
kereviz 40
taze mısır 96
biber 22
pancar 43
turp 19
pırasa 52
marul 14
maydanoz 44
enginar 53
patlıcan 25

et ürünleri(100gr)
tavuk 215
kuzu pirzola 263
ördek 404
hindi 160
dana eti 223
domuz pirzola 513
biftek 156
koyun eti(az yağlı) 247
yağlı koyun eti 310
az yağlı sığır eti 225
yağlı sığır eti 301

Deniz ürünleri
midye 1 adet 9
istiridye 1 adet 6
karides 1 adet 144
somon füme 100 gr 171
ton balığı 100 gr 121

yağlar(100gr)
margarin 720
tereyağ 717
sıvı yağ 884
iç yağı 758

kuru sebze(100gr)
pirinç 363
mercimek 340
fasulye 340
nohut 360

şarküteri (100gr)
jambon 182
yumurta(haşlanmış) 158
yumurta(beyaz) 25
yumurta(sarı) 185
salam 450
sosis 322
sucuk 452
pastırma250
zeytin(yeşil)144
zeytin (siyah)207

şekerli gıdalar(100gr)
çikolata 528
bal 315
dondurma 193
üzüm pekmezi 293
kakao 289
şeker 385
krema 240

unlular(100gr)
makarna 369
talaş böreği 360
beyaz un 368
mısır unu 368
elmalı tart 276
kepek 213
yufka 152
beyaz ekmek 68
çavdar ekmeğii 55
çikolatali pasta 300
biskuvi 418
pandispanya 280

kuruyemişler(100gr)
yer fıstığı 582
patlamış mısır 386
badem 598
fındık 634
kestane (haşlanmış) 131
kestane(kavrulmuş) 245
şam fıstığı 594
ceviz 651
kabak çekirdeği 571
ay çekirdeği 578

süt ürünleri(100gr)
yoğurt 62
inek sütü 61
koyun sütü 108
ayran 37
beyaz peynir 235
kaşar peynir 404
lor peyniri 85
krem peynir 349
tulum peyniri 257
dil peyniri 290
parmesan peyniri (yağlı) 440

meyveler(100gr)
mandalina 46
üzüm 67
armut 61
ananas 52
elma 58
kayısı 51
muz 85
kiraz 70
vişne 58
şeftali 38
erik 75
portakal 79
limon 27
incir 80
çilek 37
karpuz 26
avokado1 47
kavun 33
havuç 42

içecekler(100ml)
kakao (süt&şeker)91
kahve (sade)0
kolalı içecek39
şekersiz çay0
ice tea30
viski275
rakı335
bira42
şarap85
portakal suyu45
elma suyu47

**zafer** · 02-02-2010, 09:38 PM

pizza yok

**DiLaNuR** · 02-02-2010, 10:00 PM

zafer Nickli Üyeden Alıntı

pizza yok

neden acaba

**zafer** · 02-02-2010, 10:17 PM

ben fırına atayım yinede olsun

**DiLaNuR** · 02-02-2010, 10:50 PM

bol kaşarlı olsun sucukta çok olsun

Konu Bilgileri			Kısayollar
	Konu Basligi yiyecek ve içeceklerin kalorisi	Cevaplar 4	Sonraki Konu sonraki Konu
	Görüntüleyenler	Görüntüleme 130	Önceki Konu önceki Konu

02-02-2010, 09:26 PM	#1
_emel_ KaNDıRıK oYuNLaRıN MıZıKÇı KıZı FoReVeR DaNCe Üyelik tarihi: Mar 2007 Bulunduğu yer: bursa Mesajlar: 3,207 Rep Puanı : 12678 Rep Derecesi :	yiyecek ve içeceklerin kalorisi sebzeler(100gr) Ispanak 26 domates 22 mantar 28 kuru soğan 38 bezelye 84 patates(haşlanmış) 76 salatalık 15 patates(kızarmış) 280 patates cipsi 568 fasulye 32 lahana 24 karnıbahar 27 kereviz 40 taze mısır 96 biber 22 pancar 43 turp 19 pırasa 52 marul 14 maydanoz 44 enginar 53 patlıcan 25 et ürünleri(100gr) tavuk 215 kuzu pirzola 263 ördek 404 hindi 160 dana eti 223 domuz pirzola 513 biftek 156 koyun eti(az yağlı) 247 yağlı koyun eti 310 az yağlı sığır eti 225 yağlı sığır eti 301 Deniz ürünleri midye 1 adet 9 istiridye 1 adet 6 karides 1 adet 144 somon füme 100 gr 171 ton balığı 100 gr 121 yağlar(100gr) margarin 720 tereyağ 717 sıvı yağ 884 iç yağı 758 kuru sebze(100gr) pirinç 363 mercimek 340 fasulye 340 nohut 360 şarküteri (100gr) jambon 182 yumurta(haşlanmış) 158 yumurta(beyaz) 25 yumurta(sarı) 185 salam 450 sosis 322 sucuk 452 pastırma250 zeytin(yeşil)144 zeytin (siyah)207 şekerli gıdalar(100gr) çikolata 528 bal 315 dondurma 193 üzüm pekmezi 293 kakao 289 şeker 385 krema 240 unlular(100gr) makarna 369 talaş böreği 360 beyaz un 368 mısır unu 368 elmalı tart 276 kepek 213 yufka 152 beyaz ekmek 68 çavdar ekmeğii 55 çikolatali pasta 300 biskuvi 418 pandispanya 280 kuruyemişler(100gr) yer fıstığı 582 patlamış mısır 386 badem 598 fındık 634 kestane (haşlanmış) 131 kestane(kavrulmuş) 245 şam fıstığı 594 ceviz 651 kabak çekirdeği 571 ay çekirdeği 578 süt ürünleri(100gr) yoğurt 62 inek sütü 61 koyun sütü 108 ayran 37 beyaz peynir 235 kaşar peynir 404 lor peyniri 85 krem peynir 349 tulum peyniri 257 dil peyniri 290 parmesan peyniri (yağlı) 440 meyveler(100gr) mandalina 46 üzüm 67 armut 61 ananas 52 elma 58 kayısı 51 muz 85 kiraz 70 vişne 58 şeftali 38 erik 75 portakal 79 limon 27 incir 80 çilek 37 karpuz 26 avokado1 47 kavun 33 havuç 42 içecekler(100ml) kakao (süt&şeker)91 kahve (sade)0 kolalı içecek39 şekersiz çay0 ice tea30 viski275 rakı335 bira42 şarap85 portakal suyu45 elma suyu47 __________________ KaNdıRıK OYunLaRıN MıZıKçı KıZıYıM 'eğer söyleyecek çok şeyi olan bir kadın susuyorsa sessizliği sağır edici olabilir ' ...... [Linkleri Yanlızca üyelerimiz Görebilir Üye Olmak İçin Tıklayın...]

02-02-2010, 09:38 PM	#2
zafer Hesap Soran Mod Üyelik tarihi: Oct 2006 Bulunduğu yer: TeksiN Mesajlar: 7,142 Rep Puanı : 7266 Rep Derecesi :	Cevap: yiyecek ve içeceklerin kalorisi pizza yok __________________ *Yazık ki akşam oldu biz yine yalnız kaldık* Bir kıyısı görünmez denize daldık *Bir gemiye binmişiz bulanık bir gecede* *ALLAH'ın denizinde ALLAH'tan uzak kaldık...Mevlana* Zulmü alkışlayamam, zalimi asla sevemem, Gelenin keyfi için geçmişe asla sövemem. Biri ecdadıma saldırdı mı hatta boğarım, Boğamazsam hiç olmazsa yanımdan kovarım. Yumuşak başlı isem kim demiş uysal koyunum? Kesilir belki, fakat çekmeye gelmez boynum. Mehmet Akif Ersoy Benim en belirgin karakterim antiemperyalist olmamdır. M. Kemal ATATÜRK

02-02-2010, 10:17 PM	#4
zafer Hesap Soran Mod Üyelik tarihi: Oct 2006 Bulunduğu yer: TeksiN Mesajlar: 7,142 Rep Puanı : 7266 Rep Derecesi :	Cevap: yiyecek ve içeceklerin kalorisi ben fırına atayım yinede olsun __________________ *Yazık ki akşam oldu biz yine yalnız kaldık* Bir kıyısı görünmez denize daldık *Bir gemiye binmişiz bulanık bir gecede* *ALLAH'ın denizinde ALLAH'tan uzak kaldık...Mevlana* Zulmü alkışlayamam, zalimi asla sevemem, Gelenin keyfi için geçmişe asla sövemem. Biri ecdadıma saldırdı mı hatta boğarım, Boğamazsam hiç olmazsa yanımdan kovarım. Yumuşak başlı isem kim demiş uysal koyunum? Kesilir belki, fakat çekmeye gelmez boynum. Mehmet Akif Ersoy Benim en belirgin karakterim antiemperyalist olmamdır. M. Kemal ATATÜRK

02-02-2010, 10:50 PM	#5
DiLaNuR Üyelik tarihi: Jul 2008 Yaş: 31 Mesajlar: 2,089 Rep Puanı : 229 Rep Derecesi :	Cevap: yiyecek ve içeceklerin kalorisi bol kaşarlı olsun sucukta çok olsun __________________ KeŞqE hEp çOCuq KaLsAqtA kALpLeRiMiZ YeRiNe DiZleRiMiZ KaNaSa

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç